Posts tagged Wellness

Saunieren ist gesundheitsfördernd und entspannend – wenn man es denn richtig macht. Mitunter kann auch das Verhalten der anderen Saunagänger so sehr nerven, dass jegliche …

Die Motivation, regelmässig zu saunieren, geht längst über die Erhaltung des allgemeinen Wohlbefindens und den beliebten Wellnessfaktor hinaus. Dr. Brenke ist davon überzeugt, dass bei …

Was macht man schon an einem grauen Tag im Februar? Weihnachten ist schon lange vorbei und es ist allgemein zu kalt draussen, um gross aktiv …

Das Thermalbad Zurzach hat die Corona-Zeit gut genutzt: Ein komplett neues Sauna-Erlebnis ist im Bad entstanden. Die Bohrturm-Saunen wurden mit einer edlen Bohrturm-Bar und einem …

Schneller – höher – weiter! Wir leben heute in einem unaufhörlichen Dauerfeuer an Anforderungen. Anhaltende Aktivität, ständige Anspannung und Stress können jedoch extrem negative Auswirkungen …