HOME-FITNESS LEICHT GEMACHT!
Die Sonne strahlt, das warme Wetter zieht einem nach draussen – welche sportliche Aktivität passt da besser, als eine Runde joggen zu gehen! Zumindest können …
Die Sonne strahlt, das warme Wetter zieht einem nach draussen – welche sportliche Aktivität passt da besser, als eine Runde joggen zu gehen! Zumindest können …
Der Frühling ist da und es wird neu dekoriert! Die Frische soll nicht an der Türschwelle Halt machen, sondern Ihr Zuhause aufblühen lassen. Holen Sie …
Tschüss Winter, hallo Frühling! Mit den ersten wärmenden Sonnenstrahlen wandern dicke Pullover und Schals in den Estrich oder in den Keller – kurze Röcke, figurbetonte …
«Süsses, sonst gibt’s Saures», lautet die Parole, wenn es am 31. Oktober an der Haustür klingelt, denn Halloween, das gruseligste Fest des Jahres, steht vor …
Sollte die Zeitumstellung nicht abgeschafft werden? Hier ein kurzer Überblick über den aktuellen Stand: 2018 gab es eine Online-Abstimmung für alle EU-Bürger über die Abschaffung …
EDITORIAL 5/19 Gerade haben uns noch die letzten Sommersonnenstrahlen an der Nase gekitzelt, und plötzlich ist sie da – die Jahreszeit der Melancholie. Aber das …
Waren Sie im Sommer schon einmal in einem Fitnessclub? Wenn ja, dann werden Sie das erste Mal wahrscheinlich von den vielen alleinstehenden Geräten beeindruckt gewesen …
Probleme mit dem Schlafen sind weit verbreitet. Schätzungen gehen von 20 bis 30 Prozent der Bevölkerung aus, die gelegentlich unter Ein- oder Durchschlafstörungen leiden. Bei …
Stundenlanges Sitzen im Büro und noch längerer Blick auf das Handy nach dem Feierabend sorgen dauerhaft für Verspannungen. Doch was können Sie tun, um diese …
Das Gefühl nach dem Sport – unbeschreiblich! Du hast richtig gekämpft, dich verausgabt und geschwitzt. Nun brauchst du etwas zu trinken und eine erfrischende Dusche. …