Posts tagged Sport

Das Gefühl nach dem Sport – unbeschreiblich! Du hast richtig gekämpft, dich verausgabt und geschwitzt. Nun brauchst du etwas zu trinken und eine erfrischende Dusche. …

Es ist das mit Abstand härteste Hike- und Fly-Rennen der Welt. Mit jeder Ausgabe stellen die Teilnehmer erneut ihre mentale und körperliche Stärke unter Beweis. …

Vom 8. – 11. Juli 2021 findet das Swiss Triathlon Event 2021 in Tenero, Brunnen und Neuhausen am Rheinfall statt. Erlebnisreich, einzigartig, legendär – das ist …

Waren Sie im Sommer schon einmal in einem Fitnessclub? Wenn ja, dann werden Sie das erste Mal wahrscheinlich von den vielen alleinstehenden Geräten beeindruckt gewesen …

Oft dachte ich mir, wer denn diese schlanke und äusserst nette und stets gut gekleidete Dame sei, die neben mir auf dem Platz den Gegnerinnen …

Ein trainierter, proportionierter Körper wird nicht nur als attraktiv empfunden, er wirkt sich auch massgeblich auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus. Allerdings reicht die Beanspruchung …

Erich Kästner hat es einmal auf den Punkt gebracht: «Tennis ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Kunst.» «Jahrelang träumte ich von Ballwechseln. Mit …

Tennis war gestern, jetzt kommt Padel! – In Spanien bereits Volkssport, begeistert Padel zunehmend auch die Schweizer. Diese aufregende und schnelle Sportart ist vor allem …

Joggen, Walken, Fahrradfahren oder Wandern – es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, endlich mit dem Fitness-Training zu beginnen. Die grosse Frage ist meist: Wie fit …

Für sich die richtigen Übungen und Aktivitäten zu finden, ist grundlegend. Jedoch unabhängig von der bevorzugten Sportart oder dem Trainingsziel ist ein ausgewogener Trainingsplan mit …