Posts tagged Fitness

von Joel Bopp Tennis, ein faszinierender Sport, bietet weit mehr als nur unterhaltsame Matches auf dem Platz. Es ist eine Quelle der Gesundheit und des …

Keine Zeit gibt es nicht! Ein voller Terminplan ist keine Ausrede für zu wenig Training. Denn bereits 10 bis 30 Minuten Bewegung täglich helfen dem …

Dr. Lorenzet’s Gesundheits-Tipp Wer körperlich und geistig aktiv bleibt, kann auch im hohen Alter noch Neues lernen. Nicht nur Kreuzworträtsel tragen zur Fitness der grauen …

Jetzt ist Zeit zum Hanteln! Der Fitnessclub ist ideal, um in Form zu kommen und dabei Spass zu haben. Wir nennen Argumente, warum Sie ab …

Muskeln, Anti-Aging, Kniebeugen und Cardio: Wir liefern Fakten aus dem Fitnessclub, die nicht nur Trainingsbegeisterte überraschen werden.  Wusstest du, dass… wenn du beim Trainieren Musik …

Fett verbrennen, Muskeln ­stärken und so den Körper shapen? Der Fitnessbooster Schwimmen bringt Sie in kurzer Zeit in Topform und kann sogar Rückenschmerzen lindern. Schwimmen ist …

Jetzt ist Zeit zum Hanteln! Der Fitnessclub ist ideal, um in Form zu kommen und dabei Spass zu haben. Wir nennen Argumente, warum Sie ab …

Waren Sie im Sommer schon einmal in einem Fitnessclub? Wenn ja, dann werden Sie das erste Mal wahrscheinlich von den vielen alleinstehenden Geräten beeindruckt gewesen …

Aufbruch, Sonnenschein, Blumenduft – insbesondere dieses Jahr können viele den Frühling kaum erwarten. Mit ein paar einfachen Tricks können Sie Ihre Lebensgeister schon jetzt aus …

Joggen, Walken, Biken oder Wandern – das Licht und die Wärme des Frühlings motivieren uns, endlich mit dem Fitnesstraining zu beginnen. Die grosse Frage ist …