Posts tagged Ernährung

Es gibt einige Faktoren, die im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen. So sind beispielsweise Diabetes, Übergewicht oder Bluthochdruck mit einem erhöhten Risiko für diese Erkrankungen verbunden. …

Vor allem in diesen Lockdown-Zeiten überfällt uns ein gewaltiger Appetit. Ohne richtig darüber nachzudenken, verputzen wir eine ganze Tafel Schokolade oder einen grossen Teller Teigwaren. …

Magnesium, Eisen, Selen, Kalium, Zink, Chrom – das sind nur einige Nährstoffe, deren Mangel zur Senkung der Immunität, zu chronischer Müdigkeit oder zu kardiovaskulärer Dysfunktion …

In den vergangenen Jahrzehnten hat der Fleischkonsum stark zugenommen. Rotes Fleisch, also Rind, Kalb, Schwein und Lamm, ist für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil der …

Vollkornprodukte, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, Käse und Molkereiprodukte schützen vor Hirninfarkten, der Verzehr von rotem und verarbeitetem Fleisch hingegen erhöht (möglicherweise) das Risiko. …

Wem seine Gesundheit wichtig ist und wer gewillt ist, sich gewisse Ernährungsspielregeln anzueignen, kann bereits mit dem Frühstück den ersten Schritt gegen Gewichtsprobleme und zu …

Er hat die Haare schön – bis sie sich langsam, aber sicher verabschieden. Eins ums andere. Ob Geheimratsecken, schütteres Haar oder eine beginnende Glatze – …

Wie meinte doch einst Abraham Lincoln treffend: «Es sind nicht die Jahre in deinem Leben, die zählen, sondern das Leben in deinen Jahren.» Aber weshalb …

EDITORIAL 5/19 Gerade haben uns noch die letzten Sommersonnenstrahlen an der Nase gekitzelt, und plötzlich ist sie da – die Jahreszeit der Melancholie. Aber das …

Dr. Lorenzet’s Gesundheits-Kolumne    In den vergangenen Jahrzehnten hat der Fleischkonsum stark zugenommen. Rotes Fleisch, also Rind, Kalb, Schwein und Lamm, ist für viele Menschen ein …