Posts tagged Ernährung

Die nasskalte, dunkle Jahreszeit steht in den Startlöchern und mit ihr eine höhere Wahrscheinlichkeit, sich eine Erkältung oder einen grippalen Infekt einzufangen. Doch mit einem …

Poulet ist gesund und bekömmlich! Schenkel, Flügeli, Brüstli oder ganze Poulets erfreuen sich grosser Beliebtheit. Doch aufgepasst: Geflügel aus ausländischer Massentierhaltung ist nicht nur ethisch …

Für alle, die am Morgen keine Zeit zum Frühstücken finden, lautet die Zauberformel: «Zmorge to go». Diese Frühstücks-Variante ist schnell zubereitet und kann unterwegs im …

Energieschub gefällig? King’s Food liefert diesen in Form der hausgemachten Ingwershots direkt nach Hause. Sie kommen in sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen daher – von A wie …

Das gelbe Power-Pulver Kurkuma ist den meisten Europäern nur als Grundbestandteil des wohlschmeckenden Gewürzpulvers Curry bekannt. In Indien ist es jedoch seit Jahrtausenden für ihre …

Krankheitserreger sind in der Luft, an der nächsten Türklinke, am Einkaufswagen und vielen anderen Orten. Eine Erkältung oder Magen-Darm-Erkrankung zu bekommen passiert schnell. Damit Erreger …

Klinische Studien haben bereits demonstriert, dass die Nahrungsergänzung mit Magnesium wirksam zur prophylaktischen Behandlung von Migräne ist. Ob Patienten mit Migräne ausreichend Magnesium aufnehmen, wurde …

Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen, warum also nicht auch die Liebe zu sich selbst, zum eigenen Körper. In der gesunden Küche ist CBD …

Superfoods sind Lebensmittel, die mehr können als normale Lebensmittel. Und: Sie sind ganz besondere Lebensmittel. Otto Normalverbraucher isst so gut wie nie Superfoods – und …

Fasten ist natürlich auch mit einer Gewichtsreduzierung verbunden. Gut 50 Prozent aller Männer sind übergewichtig, bei den Frauen sind es 43 Prozent. Der Ernährungswissenschaftler Dr. …