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Joggen, Walken, Fahrradfahren oder Wandern – es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, endlich mit dem Fitness-Training zu beginnen. Die grosse Frage ist meist: Wie fit …

Für sich die richtigen Übungen und Aktivitäten zu finden, ist grundlegend. Jedoch unabhängig von der bevorzugten Sportart oder dem Trainingsziel ist ein ausgewogener Trainingsplan mit …

Zwölf Jahre nach ihrem ersten Podestplatz bei einem Kletterwettkampf feierte Petra Klingler ihren bisher grössten Erfolg: 2016 wurde sie Weltmeisterin in der Boulderdisziplin. – Ihre …

Pro Velo Schweiz hat aufgrund der besonderen Lage im Frühjahr die beliebte Veloaktion «bike to work» von Mai und Juni auf September und Oktober verschoben. …

Die dedial TENNIS ACADEMY verwöhnt Tennisfans seit knapp 20 Jahren mit einem Extra an Tennis-Erlebnis und ist bei vielen zum wöchentlichen Agendafixpunkt geworden. Sei es das …