Posts in category Gesundheit

Waren Sie im Sommer schon einmal in einem Fitnessclub? Wenn ja, dann werden Sie das erste Mal wahrscheinlich von den vielen alleinstehenden Geräten beeindruckt gewesen …

Probleme mit dem Schlafen sind weit verbreitet. Schätzungen gehen von 20 bis 30 Prozent der Bevölkerung aus, die gelegentlich unter Ein- oder Durchschlafstörungen leiden. Bei …

Jetzt gilt’s ernst: Präsentation, Meeting, Prüfung, oder das allabendliche Verkehrschaos. Wir kommen täglich in Situationen, in denen wir komplett wach und präsent sein müssen. Eine …

Die sogenannte Gastroskopie ist eine sinnvolle Untersuchungsmethode des oberen Teils des Verdauungstrakts. Sie wird sowohl zur Diagnostik als auch zur Therapie im Magen-Darm-Bereich eingesetzt. Bei …

Stundenlanges Sitzen im Büro und noch längerer Blick auf das Handy nach dem Feierabend sorgen dauerhaft für Verspannungen. Doch was können Sie tun, um diese …

Humor ist, wenn man trotzdem lacht. – Das gilt auch am Arbeitsplatz in Situationen, in denen vielen vielleicht nicht zum Lachen zumute ist. Wissenschaftler der …

Kinderkrankheiten – das Wort klingt weitaus harmloser als die Infekte in Wirklichkeit sind. Denn mit Masern, Scharlach und Co. ist nicht zu spassen. Die klassischen …

Dr. Lorenzet’s Gesundheits-Kolumne    In den vergangenen Jahrzehnten hat der Fleischkonsum stark zugenommen. Rotes Fleisch, also Rind, Kalb, Schwein und Lamm, ist für viele Menschen ein …

Saunieren ist gesundheitsfördernd und entspannend – wenn man es denn richtig macht. Mitunter kann auch das Verhalten der anderen Saunagänger so sehr nerven, dass jegliche …

Die Sauna gilt als textilfreie Zone; es wird keine Badebekleidung getragen. Ausserhalb der Sauna wird in der Regel ein Handtuch oder ein Bademantel getragen. Die entspannte und warme Atmosphäre sowie das …