Posts in category Allgemein

Die häufigsten Fehler und wie man diese vermeidet Sicherheitsbedenken sind die grösste Hürde für Alleinreisende, die zum ersten Mal ins Ausland reisen. Flash Pack, ein …

Unternehmen sind besorgt über die Work-Life-Balance und psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden – aber oftmals haben sie noch keine Wellbeing-Strategie. Während die Mehrheit der Unternehmen in …

Viele werden sich nun fragen: Warum sollte ich bei über 30 Grad Aussentemperatur noch eine Sauna aufsuchen? Laut einer Studie gehen knapp 70 Prozent der …

Aufbruch, Sonnenschein, Blumenduft – insbesondere dieses Jahr können viele den Frühling kaum erwarten. Mit ein paar einfachen Tricks können Sie Ihre Lebensgeister schon jetzt aus …

TORBJØRN C. PEDERSEN Der Däne Torbjørn C. Pedersen wollte erreichen, was noch niemand zuvor probiert hatte, und als erster Mensch alle Länder der Welt bereisen, …

Vor 110 Jahren St. Pete/Clearwater beeindruckt nicht nur mit wunderschönen Stränden und einer facettenreichen Kulturszene. Auch geschichtlich hat die Region an der Golfküste Floridas vieles …

Keine Zeit gibt es nicht! Ein voller Terminplan ist keine Ausrede für zu wenig Training. Denn bereits 10 bis 30 Minuten Bewegung täglich helfen dem …

Hormonelles Ungleichgewicht, chronische Entzündungen und ein gestörtes Mikrobiom spielen eine zentrale Rolle bei Fettleibigkeit. Autoren: siehe Schluss des Artikels Fettleibigkeit (BMI über 30) gilt heute …

2. Februar bis 3. März 2024 Nach dem Grosserfolg der 37. Ausgabe vom vergangenen Jahr kündigen die Organisatoren nun bereits die 38. Ausgabe des Internationalen …

Regeneration nach dem Sport Regeneration ist beim Sport ein entscheidender Faktor, um die Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten, zu steigern und Verletzungen zu vermeiden. Um die Erholung nach …